Fisioterapia em Lisboa e Almada
Sessões de 60 minutos, um fisioterapeuta em exclusivo, e um laboratório de análise do movimento para tratar a causa da sua dor — não apenas o sintoma.
O que inclui a fisioterapia nas Clínicas Myalgia
A fisioterapia na Clínica Myalgia® foi desenhada para ser exatamente o oposto a sessões curtas, várias pessoas em simultâneo e tempo dividido entre máquinas .
Cada sessão combina:
60 minutos inteiramente dedicados a si — sessões mais longas e menos frequentes, com tempo real para avaliar, tratar e ensinar;
Relação 1:1 com o fisioterapeuta — sem assistentes, sem tempo de espera em máquinas, do início ao fim da sessão;
Terapia manual personalizada — trabalho direto sobre os focos de dor e tensão;
Exercício terapêutico e fortalecimento específico — com equipamentos Technogym, dirigido aos grupos musculares que protegem a articulação dolorosa;
Acesso ao Laboratório de Análise do Movimento — avaliação e treino com biofeedback da marcha, da corrida e do gesto que está na origem do problema.
E, quando necessário, o fisioterapeuta trabalha porta com porta com a equipa médica: consulta, ecografia, procedimentos guiados por imagem e palmilhas por medida estão no mesmo espaço, com comunicação direta entre profissionais.
Benefícios da abordagem integrada
60minutos
Sessões mais longas e menos frequentes: mais tempo para tratar, ensinar e corrigir — e menos deslocações à clínica.
1 Fisioterapeuta em exclusividade
Sem assistentes nem tempos mortos em máquinas: uma relação de um para um, do primeiro ao último minuto da sessão.
Laboratório de análise de movimento
Avaliação instrumentada e treino com biofeedback, incluídos no seu plano quando indicados.
Terapia manual
Trabalho direto e personalizado sobre os focos de dor e tensão muscular.
Correção de marcha e corrida
No laboratório, treinamos o padrão de movimento correto — para eliminar a causa da dor, prevenir recaídas e melhorar a performance.
Fortalecimento muscular específico
Equipamentos para fortalecer, com carga controlada, os músculos que protegem a articulação lesada.
O que tratamos
A nossa fisioterapia musculoesquelética está indicada para:
Dor na coluna — lombalgia, cervicalgia, ciática e hérnias discais;
Dor no ombro — tendinopatias da coifa dos rotadores, ombro congelado, instabilidade;
Dor no joelho — artrose, síndrome patelofemoral, lesões ligamentares e meniscais;
Dor na anca e no pé — tendinopatias, fasceíte plantar, sobrecargas;
Lesões desportivas e da corrida — do diagnóstico ao regresso à competição;
Recuperação pós-cirúrgica — próteses, ligamentoplastias, artroscopias;
Prevenção e performance — correção do gesto, controlo motor e retorno ao desporto sem dor.
Não encontra a sua situação nesta lista? Fale connosco — a avaliação inicial serve precisamente para perceber se, e como, podemos ajudar.
Perguntas frequentes
Quantas sessões vou precisar?
Depende da situação, e desconfie de quem lhe der um número antes de o avaliar. Na primeira sessão fazemos uma avaliação completa e apresentamos um plano com objetivos e uma estimativa realista — que reavaliamos à medida da sua evolução. Como as nossas sessões são de 60 minutos e totalmente individualizadas, são habitualmente necessárias menos sessões do que no modelo convencional.
Qual é a diferença para uma clínica de fisioterapia convencional?
Três coisas: tempo (60 minutos em exclusivo, sem divisão por máquinas), método (procuramos e corrigimos a causa da dor, com análise do movimento quando indicada) e integração (fisioterapeuta, médico, laboratório e palmilhas no mesmo espaço, a comunicar entre si).
As sessões são comparticipadas por seguros ou subsistemas?
As sessões poderão ser compartipadas por reembolso. A nossa equipa preparará toda a documentação necessária. Saber mais em Seguros e Reembolsos.
Onde posso fazer fisioterapia com a Myalgia?
Em Lisboa, na Quinta da Luz (Carnide), e no centro de Almada — com o mesmo método e a mesma equipa de coordenação clínica.